Jeg overvejer at starte på massageskole og har skrevet lidt om massage i dette blogindlæg.
Massages positive effekter
Massage handler om at arbejde med vævet for at give kroppen optimal mulighed for at hjælpe sig selv. Massage kan have positiv effekt på mange ting. Ømme muskler pga. gentaget ensidigt arbejde kan have stor gavn af regelmæssig massage. Netop personer med denne form for arbejde vil ofte føle stor effekt af massagen.
Det kan være for at komme tilbage i balance efter en periode man har været stresset på arbejdet og ikke har haft tid til at stresse ned og koble fra. Det kan også være fordi man har haft travlt og ikke har kunnet finde tid til at træne i motionscentret.
En massør kan også gøre stor gavn i en sportsklub. Her vil massage dagen efter en vigtig kamp være med til at få spillerne til at føle sig hurtigere klar til at træne igennem igen. Men massøren vil også have en funktion ved overbelastningsskader hvor han/hun kan arbejde med at øge blodcirkulationen og temperaturen i et belastet område og dermed bidrage til en øget proceshastighed i cellerne som så bidrager til nedsat helingstid.
Kontraindikationer
Det er dog vigtigt at fortælle at massage ikke kan klare alle problemer og at massøren nogle gange træffer kunder, som ikke vil have gavn af massage og bør sendes til egen læge for yderligere udredning. Nogle af de vigtige nøgleord for massøren kan være:
Lændesmerter med udstrålende smerter til benene
Nakkesmerter med udstrålende smerter til armene
Trykkende smerter i brystregionen og medfølgende smerter i venstre skulder/arm
En fornemmelse af manglende kraft i arm eller ben
Manglende appetit og vægttab
I disse situationer er det vigtigt at massøren er opmærksom og bruger sin sunde fornuft og sender kunden videre til egen læge.
Massage skole
Jeg har i lang tid gerne ville lære at massere og jeg har endelig fundet den rette massage skole. Hos Bodywork Academy kan jeg lære at behandle skader hvilket er det jeg rigtigt gerne vil arbejde med indenfor massagen.
Der er rigtig mange situationer hvor massage vil være en behandlingsmulighed. Et par eksempler er at finde i toppen af teksten. Her er yderligere eksempler på situationer hvor massøren kan være til gavn:
Smerter ml. skulderbladene
Hovedpine, som kommer under arbejdsbelastning eller i stressede perioder (spændingshovedpine)
Golf og tennisalbuer (overbelastning af sene/knoglevæv på enten inder- eller yderside af underarmsmuskulatur ved tilhæftningen på overarmsknoglen)
Træthed og ømhed i nakke og øvre ryg
I disse tilfælde vil massøren ofte kunne gøre en forskel.
Massageskole og massagens positive effekter
Jeg overvejer at starte på massageskole og har skrevet lidt om massage i dette blogindlæg.
Massages positive effekter
Massage handler om at arbejde med vævet for at give kroppen optimal mulighed for at hjælpe sig selv. Massage kan have positiv effekt på mange ting. Ømme muskler pga. gentaget ensidigt arbejde kan have stor gavn af regelmæssig massage. Netop personer med denne form for arbejde vil ofte føle stor effekt af massagen.
Det kan være for at komme tilbage i balance efter en periode man har været stresset på arbejdet og ikke har haft tid til at stresse ned og koble fra. Det kan også være fordi man har haft travlt og ikke har kunnet finde tid til at træne i motionscentret.
En massør kan også gøre stor gavn i en sportsklub. Her vil massage dagen efter en vigtig kamp være med til at få spillerne til at føle sig hurtigere klar til at træne igennem igen. Men massøren vil også have en funktion ved overbelastningsskader hvor han/hun kan arbejde med at øge blodcirkulationen og temperaturen i et belastet område og dermed bidrage til en øget proceshastighed i cellerne som så bidrager til nedsat helingstid.
Kontraindikationer
Det er dog vigtigt at fortælle at massage ikke kan klare alle problemer og at massøren nogle gange træffer kunder, som ikke vil have gavn af massage og bør sendes til egen læge for yderligere udredning. Nogle af de vigtige nøgleord for massøren kan være:
I disse situationer er det vigtigt at massøren er opmærksom og bruger sin sunde fornuft og sender kunden videre til egen læge.
Massage skole
Jeg har i lang tid gerne ville lære at massere og jeg har endelig fundet den rette massage skole. Hos Bodywork Academy kan jeg lære at behandle skader hvilket er det jeg rigtigt gerne vil arbejde med indenfor massagen.
Hvis du er interesseret kan du tjekke http://bodywork-academy.dk/
Indikationer
Der er rigtig mange situationer hvor massage vil være en behandlingsmulighed. Et par eksempler er at finde i toppen af teksten. Her er yderligere eksempler på situationer hvor massøren kan være til gavn:
I disse tilfælde vil massøren ofte kunne gøre en forskel.